


Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Gojibär, en supermat
Det är ingen slump att gojibär ofta nämns nu för tiden. Denna lilla frukt från Asien anses vara en av de så kallade "superfoods" på grund av dess mycket intressanta egenskaper, vilket gör effekterna av dess konsumtion ganska spektakulära. Goji bär kommer från ett träd som heter Lycium eller kinesisk havtorn. Den växer i Asien och dess konsumtion är ursprungligen förknippad med taoistisk kultur. Gojibär är små röda bär som växer på havtorn, även känd som djävulens gren. Denna taggiga buske är robust och kan bli upp till 4 meter lång, även om de flesta gojiplantor vanligtvis är mellan 1 och 3 meter höga. Dess blad är lansettlika och ensamma, medan dess lila blommor är samlade i små klasar. Busken blommar mellan juni och september. De små blommorna växer på trädet vid sidan av de redan mogna små frukterna. De kan formas som ett litet körsbär och är mer eller mindre långsträckta beroende på sort.
Gojibären kommer ursprungligen från Mindre Asien och har introducerats i många länder, inklusive Frankrike. Men de speciella förhållandena i regionerna Tibetanska Qinghai och Ningxia de gör det till en växt med olika egenskaper. Vattnet från de högsta bergstopparna, de bördiga temperaturerna och solen som sträcker sig över de tibetanska platåerna har bidragit till ryktet om dessa fantastiska "röda diamanter".
På de höga tibetanska platåerna befinner sig det lilla bäret i ett mycket speciellt klimat, där det måste anpassa sig till exceptionella klimatförhållanden. Mellan 2900 och 3500 meter över havet, i en jord rik på mineraler, kan den njuta av solens strålar i timmar och utvinna rent vatten från glaciärerna.
Västerlänningar har under flera år studerat de positiva effekter som växten kan ha på dem och ett samarbete mellan ursprungsbefolkningar och några botaniker har börjat genomföra nya vetenskapliga studier, till vår stora belåtenhet.
För närvarande övervägs små gojibär superfrukter och importeras till många länder, ofta under torr form, eftersom färsk frukt bara har en begränsad hållbarhet. Du kan också hitta goji juice i ekologiska butiker och örtbutiker.
Gojibär används inom hälsosektorn på grund av de nyttiga aktiva ingredienserna de innehåller. Nuförtiden används de av många människor eftersom deras fördelar är många. De konsumeras av både vuxna, kvinnor, män, barn och idrottare. Hon är en riktig sådan familjens växt!
REKOMMENDERAD ANVÄNDNING:
Ta helst 20 till 40 gram på morgonen. Våra bär kan tas ensamma, blandas i yoghurt, läggas till drycker eller olika varma rätter.
Vi erbjuder dig ekologiska gojibär som kommer från ekologiskt jordbruk. Användningen av naturprodukter är certifierad av BIO-symbolen. De innehåller vegetabiliska proteiner, fibrer och andra aktiva substanser.
Njut av de positiva effekterna av goji på morgonen genom att tillsätta lite bär till müslin för en mix av smaker. Goji går bra med dechiafrön, blåbärs- och tranbärssmak i en rejäl frukost för att starta dagen rätt! Använd gojibärens kvaliteter som du vill, dag ut och dag in. Denna söta och läckra frukt kan användas med andra örter eller i en läcker sallad. Dra nytta av de många fördelarna med goji genom att kombinera dess egenskaper med annan torkad frukt, färsk frukt och frön. Goji-fördelarna är vanligtvis synliga i 1 till 2 veckor. Det rekommenderas att konsumera goji dagligen i ca 2 månader för optimal effekt!
Våra gojibär innehåller mer aktiva principer och du erbjuder dagligen godhet Vissa anser dem vara ett kosttillskott, men framför allt är de en supermat av hög kvalitet. I torkad form är det enkelt och ekonomiskt att konsumera gojibär under hela året eller vid vissa tidpunkter, speciellt under kurerna. Goji-frukter kännetecknas av ett imponerande antal mycket fördelaktiga näringsämnen för vår kropp. De innehåller kalcium, 18 aminosyror och 21 spårämnen. Detta förklarar varför de anses vara del a superfoods nuvarande.
KOLHYDRAT: 58 g
FETT: 7 g
PROTEINER: 12 g
ENERGI: 344 kcal
ENERGI: 1440 Kj
FIBER: 8 g
Tack för att du prenumererar!
Detta mejl har registrerats!